Dec 15

Ce faci cand nu poti sa ai un somn bun din cauza hainelor?

Ce faci cand nu poti sa ai un somn bun din cauza hainelor?

De fiecare data cand am probleme cu somnul ma gandesc ca poate se intampla asta pentru ca nu pot sa ma linistesc si sa ma odihnesc. Adevarul este ca in ultima perioada am cam neglijat somnul si am facut exact ceea ce nu trebuia – munca multa fara somn, si fara o hrana corespunzatoare. De aceea imi tot trece prin minte acelasi gand ca al meu organism este foarte slabit si ca are nevoie de mai mult decat un simplu somn sau cateva ore de somn. Tot ce imi doresc acum este sa fac fata programului solicitant si mai mult decat atat sa ma feresc sa ajung acum in prag de sarbatori la spital.

Chiar nu mi-as dori asta si chiar incerc sa stau cat mai departe de gripe, raceli sau mai stiu eu ce boli de sezon mai sunt acum. Iar in ceea ce priveste odihna mea mi-am zis ca poate ar fi ideal sa ma obisnuiesc in fiecare seara sa imi fac o cana cu ceai ca sa pot adormi mult mai rapid. Insa tot imi va ramane cam aceeasi problema – si anume ca ma voi trezi in miez de noapte si ca nu voi mai putea sa mai adorm la loc. Intr-un timp ma gandeam ca poate asta se intampla de la temperatura din camera sau poate de la patura mea calduroasa.

Sau poate ca mai exista si a treia varianta poate ca nu pot dormi din cauza hainelor. Cand vezi ca te trezesti aproape in fiecare noapte din somn iti faci si astfel de ganduri, caci ajungi sa iei in calcul fiecare chestie din jurul tau numai pentru a afla cauza ce trebuie rezolvata. Pe de alta parte m-am gandit ca daca asta ar fi una dintre probleme am zis sa-mi schimb pijamalele mele cu un alt tip de haine mult mai subtiri poate asa o sa dorm si eu.

Poate ca a mea greseala este aceea ca nu pot dormi dezbracata si tot timpul simt nevoia sa am haine pe mine, sa ma ascund in patura, caci eu una fara patura nu pot adormi. Si ca sa-mi pot simplifica toate aceste griji si treburi mi-am gasit ceva pijamale noi :p. Sper sa va pot inspira si pe voi si de ce nu poate va achizitionati si voi ceva in gen.

‚Äč